散光如何治好？

散光要多看远处，多运动，比如打羽毛球，半年要去复查一次，平时要保持眼部的清洁，要预防角膜损伤，比如揉眼睛，而且饮食方面，均衡规律就可以，可以适当的吃些优质蛋白，比如牛奶，鱼，蛋等，富含维生素以及叶黄素的食物，比如胡萝卜，蓝莓等。

散光具体的治疗时间是没有办法确定的，每个人的轻重程度都不一样，还是要去医院检查积极的配合治疗才好。散光有先天性和后天性之分，后天多与外伤、手术有关，散光可分为近视散光和远视散光，散光原因是角膜表面凹凸不平或弧度不平衡所致。

散光的发现是视力下降，视力下降与散光的程度和类型密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，中、高度散光则远、近视力均不好。还有视疲劳，对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。

弱视应该两个月检查一次，得了弱视要注意科学用眼，不要熬夜，劳逸结合。注意饮食均衡，不要吃辛辣油腻的食物，避免阳光直射，出门可以戴眼镜，读书写字的时候要注意距离。

弱视可以吃羊肉的，这病饮食无特别禁忌。弱视需要到正规医院眼科进行治疗，主要是针对种类和发生原因进行矫正，一般采用遮盖法、戴镜矫正法、视刺激矫正法等。如果治疗不及时或病情严重的，预后较差，只能佩戴眼镜来正常生活与工作。

视网膜色素变性可以用干细胞进行治疗。色素性视网膜炎是罕见的眼病。该病表现为慢性进行性视网膜变性，会导致失明。在一些病人中，色素性视网膜炎主要是遗传性的，只要父母一方有致病基因，孩子就会患上这种疾病。

视网膜色素变性通常经过视野检查来诊断，通过视网膜电流图来客观判断视网膜变性病人视网膜功能的一个必不可少的方法。典型的原发性的是网膜色素变性患者，会出现a，b波振幅显著的减低，峰时延长，暗视系统比明视系统下降，更为明显。

摆脱视网膜脱落适合做玻璃体切割术。视网膜脱离合并玻璃体混浊，巨大裂孔合并增殖性玻璃体视网膜病变，黄斑裂孔，玻璃体增殖引起的牵引性视网膜脱离，糖尿病性视网膜病变引起的视网膜脱离等情况，适合做玻璃体切割术。一些复发性视网膜脱离也可选择玻璃体切割术。

标准准分子激光手术，手术费用为9000元/双眼。机械式板层刀制瓣，对角膜厚度要求高。个性化准分子激光手术，手术费用为12000元/双眼。采用波前相差或角膜地形图引导。飞秒激光近视手术，手术费用为15000元/双眼。采用飞秒激光制作角膜瓣，是电脑控制的全新无刀手术，手术的可控性好、精确度高、适用范围广。

轻微视网膜色素变性需要5天-10天左右恢复。叶黄素广泛分布于视网膜黄斑区具有保护视网膜功能的一种物质，是视网膜组织的重要组成成份，具有优秀的抗氧化、能够吸收紫外线蓝光等对眼睛损害较大的光以及视细胞营养作用。