青光眼可以适量吃点鸡肉的,青光眼病人,饮食宜清淡。日常饮食要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品如蔬菜、水果、粗粮等。
平时要多注意休息,不要用眼过度,不要长时间的看电视,并且要保证充足的睡眠。