到公立三级医院耳鼻喉科就诊,进一步完善喉镜或者颈部B超检查,评估病情针对性治疗。平时预防建议消除各种致病因素,如戒除烟酒,避免疲劳熬夜。
增强体质,提高机体免疫力,注意休息,多饮水,吃清淡易消化的食物。