鼻甲肥大怎么自救？

鼻甲肥大，是有于感冒打击鼻粘膜水肿引来，在感冒症状消失后，就会减低。如长时间干扰鼻腔通气，可考量做鼻甲射频消融术，或鼻甲微波救治。要看鼻甲肥大带给的鼻部堵塞症状的严重性。

鼻甲肥大可以治好。对于某些肥大的下鼻甲，使用鼻腔粘膜血管收缩剂及中西药物治疗，效果欠佳，除药物治疗外，改善鼻通气的方法还有下鼻甲部分切除术、冷冻、微波、激光及鼻息肉切割器部分切除等。

鼻甲肥大的主要症状为鼻塞，头痛，如压迫到下鼻甲后端，压迫到咽鼓管，可引起耳聋，耳闷，与鼻中隔相贴，可以引起反射性头疼。对于鼻甲肥大，如较轻时可用曲安奈德喷鼻，炎症消退后症状减轻甚至消失。

鼻息肉的症状以进行性鼻塞为主，随息肉不断增大，鼻塞逐渐加重，鼻涕多不易擤出，嗅觉减退或丧失，头昏或头痛等。鼻息肉患者常伴鼻窦炎。鼻腔检查见鼻息肉有的呈淡红色，有的呈灰白色半透明状物，表面光滑。

需要经过耳鼻喉科的仔细检查，对症下药，方可有效的治疗鼻炎。也可以用抗生素治疗，水肿消退后，多可以改善的，如果是单纯的鼻甲肥大，药物治疗效果是不理想的，要考虑做手术治疗的，手术不是很麻烦，一般的耳鼻喉科门诊就可以做的。

鼻窦炎的治疗可以采用手术治疗，也可以采用中药调理的方法，平时注意日常保健工作，尤其是对鼻部的清洁以及护理工作，多锻炼身体，劳逸结合，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药等。

鼻窦炎可以做个ct检查，平时要注意保养，注意增强体质，可以减少炎症发生。平时一定要注意避免着凉感冒，要注意多补充一些维生素c，避免辛辣刺激性的食物，冬天外出时要做好防冻工作，现在也要注意避免过度吹空调风扇。

鼻窦炎的最佳治疗方法：室内通风。发作时要适当休息，注意保暖。吃的方面宜清淡，易消化。平时应注意锻炼，参加适当的体育活动。每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。洗干净鼻腔用畅安液一天两到三次喷入把鼻腔坚持一段时间能治好鼻窦炎，头痛自然不会再犯。

鼻窦炎一般治疗西药不是很好，就是激光，微波，手术不能治，应多吃粗粮，豆类和坚果，维生素，以帮助维持正常的免疫功能;也吃更多的新鲜水果和蔬菜，吃足够的维生素C.柑橘类水果。

鼻窦炎平时做好护理工作，需要多多注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。慢性鼻窦炎不可轻视，一旦察觉身体不适，应及时到耳鼻喉医院进行检查，确诊病情、及早治疗。