咽喉炎的类型和程度不同,治疗方法也是不同的,咽喉炎可分为急性与慢性两种。要增强体质,可以减少咽喉炎发生的。平时一定要注意多喝水,不要着凉,要避免辛辣刺激油腻生冷的食物,注意避免用嗓过度。
要注意多运动,生活要规律。