前列腺肥大平常自己怎样保健

有龟头炎和尿路感染的，如果经常反复的炎症或者包皮过长的原因引起的可能性大。到正规的专科医院进行必要的实验室检查，明确致病菌后再针对性的用药治疗，不要盲目的自行用药，以免延误病情和产生耐药性，影响今后的治疗。

前列腺炎不会引起阴茎短小，但还是应该避免过度手淫，注意休息，避免劳累，多做体育锻炼，多进食高蛋白食物，多饮水，避免憋尿等。如果是没有明显尿频尿急尿痛和会阴坠涨的感觉的，就不要考虑前列腺的问题；如果明显这样排尿表现，积极治疗前列腺炎就可以了。

心理因素造成的勃起困难或障碍，需要尽早寻求心理咨询或指导，还需要深入了解心里事件及分析致病因素，有针对性的解开心结。主要还是需要及早到有资质的正规心理咨询室诊治。

前列腺增生可以吃猪头肉。猪肉富含蛋白质，钙质，维生素，营养机体。宜高蛋白、高铁、高膳食纤维饮食，可以多吃鱼类香蕉、土豆、菠菜、菇类、动物血、肝类、蜂蜜、枣、黑木耳、海带、新鲜水果蔬菜等食物，提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。思想放松。

精囊炎必须彩超检查，一般精囊的炎症反应是会出现疼痛，血精，彩超可以观察精囊是否有肿大的现象。可以到专业的泌尿外科来检查，彩超或者是精液质量分析，可以做出一个明确的判断，来选择药物干预的治疗方式。

附睾炎症是临近组织炎症继发感染所致，确定诊断后可以先药物治疗，暂时不需要手术，可以用消炎药控制炎症，患处热敷，促使炎症吸收，到正规医院泌尿科就诊并让医生根据病情选择合适的治疗方案，切勿盲目治疗。

男性检查前列腺，可以挂泌尿外科或者是男科。在一些综合性的医院来说，应该是有科室是男性科室，有些没有男科的，可以进行泌尿外科就诊。可以到当地专业的医院进行检查，年龄来说阳痿可能是前列腺炎所导致的病症。注重检查一下前列腺液常规、阴茎血流多普勒、性激素水平等检查。

膀胱不适尿频可以去医院挂泌尿外科，检查一下尿液，膀胱或者前列腺的彩超，明确诊断，对因治疗，平时多喝水，勤换内裤。膀胱不适尿频考虑有可能是尿道炎，膀胱炎或者是前列腺炎。

阴茎延长手术微创不会留疤，男性目前准备去医院做阴茎延长手术治疗，都是通过阴茎背部做神经阻断的，并不会留下很明显的疤痕。切记在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，在治疗期的一个月内部可以同房。

精子弱精不要好治疗，增强体质，补肾为主。平时适当进行体育锻炼，可以增强机体免疫力，加强精子的质量，多吃黑芝麻，黑木耳，牛肉，羊肉，韭菜等一系列促进精子活性的食物，尽量少喝可乐之类的杀精食物。