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患者提问
轻度社交恐慌症如何治疗
某个聚会突然取消,会感到轻松,在大家注视下无法正常完成一件事,检查是轻度社交恐慌症,这个病如何治疗?
提问时间:2020-05-21 10:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
轻度社交恐慌症可以采取中医疗法来治疗。平时积极参加感兴趣的活动,提升信心,同时到精神卫生专业机构咨询,寻求专业心理治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
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