积极治疗,改善情绪,应该能取得很好的疗效。神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。
改善环境,减少刺激,平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食,尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,培养良好的生活习惯。
早睡早起,生活要有规律。