脚趾骨折后怎样恢复得快

在骨折术后的早期（2周以内血肿肌化期）：饮食上以清淡为主适当增加高蛋白饮食，以利于手术切口愈合，如蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉，牛奶等。中期（2-4周骨痂形成期）：可适当增加富含钙质的饮食，骨头汤动物肝脏之类。后期（5周以上骨痂塑形期）：饮食上可丰富品种，增加营养，没有什么特殊禁忌，像强筋健骨的猪骨汤羊骨汤鹿筋汤等都可靠。

还没有明确的病因，可能与发育异常有关。这种骨瘤是孤立的、小圆形或者卵圆形以疼痛为主的良性骨肿瘤，需要手术切除。位于躯干和四肢长骨者，一般认为宜采用局部整块切除和植骨术，对于软骨瘤通常采用手术治疗。

恶性骨肿瘤也被人称作是“骨癌，恶性骨肿瘤常可分为原发性骨肿瘤，由局部组织长出的恶性瘤；继发性骨肿瘤，由良性骨瘤转变而来的；转移性骨肿瘤，由其它系统的恶性肿瘤发生转移至骨骼的。

十字韧带损伤可以手术治疗，采用关节镜下进行韧带修复重建。陈旧性损伤可能需要进行肌腱移植或者人工肌腱移植术，术后配合功能锻炼，逐步恢复膝关节运动功能。或者到医院做一下针灸和艾灸调理。治疗期间要多注意休息，避免剧烈运动。

可以使用针灸的治疗方法，还可以配合使用外用方式，调理稳定一些，使用消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施，如弹性绑带，目的是关注关节的磨擦和继续损伤，减少周围组织的充血水肿和炎症。

因为要带孩子嘛，所以主要还是要注意坐姿，尽量地少弯腰，不要太过劳累，还有就是注意配合腰背肌的锻炼，对于症状改善是有帮助的，症状比较重的话，我们可以配合推拿、针灸、理疗的这些治疗方法，尽量不要吃药。

没有愈合的原因是骨髓孔不通有於堵，建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔，使钙化的骨头激发开始生长，使骨与骨细胞快速连接到一起，能促进体内氧化和还原作用，并维持结缔组织正常功能，增大肌体纤维连接，促进伤口愈合，加快血液循环，加快骨痂快速形成。从骨内向外连接固定，3天止痛消肿，使骨折处骨痂坚硬牢固，在最短的时间修复破坏的组织，在最短的时间康复。

膝关节炎是因为关节过度劳损是的关节炎发病的一个主要因素，日常生活中如长期从事重体力活，关节炎还喜欢发病与肥胖人群，关节炎的发病还具有地域性的特点，尤其是南方的朋友更容易发病，这是由于南方潮湿的气候所造成的，长期的潮湿环境容易造成体内气血运行受阻，骨内血液运行不畅，久而久之便容易出现关节炎的情况。

原发性脊柱侧弯是一种发病原因不明但在青少年中又比较多发的疾病。脊柱侧弯多发于12-16岁的青少年，发病率约为20/10万，男女比例约为1：8，病人中20％是先天性的，此外80％的患病青少年病因不明。如果脊椎侧弯的不太严重，一个小手术就可以很快的解决。

要依据病人的临床表现。和相关的辅助检查来明确诊断。比如病人可以出现四肢无力，走路像踩棉花的感觉。CT或者核磁检查，可以看到明显的颈椎增生，脊髓受压情况等。下保守治疗效果都不明显。可以考虑手术治疗的。