癔症能吃柚子吗

抑郁症有持续的抑郁悲观、缺乏兴趣、失眠等，很多人一开始可能以为只是心情不好，导致错过治疗时间，从而造成无法挽回的后果。吃药的同时也不可避免要接受它带来的毒副作用。所以目前临床上，除了传统的药物治疗，还一种新型的方法受到推广，这种治疗方法具有更高的安全性、有效性，不打针不吃药，没有副作用。

失眠的治疗分几步：首先是生活规律的调节，以及情绪的调整，比如养成一个比较好的生活习惯，白天不睡懒觉，尽量不补觉，到了晚上有睡意了，再到床上去，情绪尽量放松。下午和晚上尽量不用咖啡、茶这一类刺激性的东西，也可以记一些睡眠日记，了解自己的睡眠情况，白天建议多加强运动和锻炼，让情绪放松一些。

焦虑症不会自愈。轻度的焦虑症，是可以通过行为疗法和心理干预治疗的。中度或重度焦虑症，需要药物治疗结合心理咨询。第二及时进行心理疏泄。第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。

会存在感知觉障碍、思维障碍、情感障碍、意志和行为障碍、认知功能障碍等。会出现幻觉和一些思维形式障碍和思维内容障碍。还会出现不协调性兴奋、易激惹、抑郁及焦虑等情感症状也较常见。

性冷淡严重。对于已婚患者来说性冷淡不仅会影响夫妻间性生活，而且还会影响心理健康，导致夫妻不和谐。还可能会发生并发症，性功能障碍、不孕不育等。

需要通过药物进行治疗，也要进行心理方面的调理，需要及时寻求心理当地大夫的帮助也要寻求家人和朋友的帮助，平时要多培养自己的健康心理，也要注意正确与别人交流沟通。有可能终生不再发病，那其实也就是治好了。

长时间失眠通常会引起疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，所以失眠要引起重视，需要尽早治疗。患者要做的是放松心情，多做些有氧运动，保持一个良好的心态，如果工作比较繁重，要适当休息。

让患者闭眼睛的时候患者的眼皮在不断的抖动，难以平和的闭上眼睛，就考虑这个人有可能存在植物神经功能紊乱，还有就是卧立位实验，让患者平卧位计数一分钟血压和脉搏，然后起立后再测量血压和脉搏。

产后抑郁症一般主要原因是在于心情所导致的，但是抑郁症的危害是比较大的，产后抑郁症是跟怀孕期间睡眠不足有很大的关系，同时也要多注意一下，饮食上也要有规律，不要吃辛辣刺激和生冷的食物，不要喝一些浓茶，要保持一个良好的心态。

预防躁郁症的简单方法：注意睡眠、饮食和运动运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。明确价值和目标，将欢乐带入生活即使你现在还不认为你有资格享受自己的欢乐，至少你应该做你自己所喜欢的事情。