在饮食上一定要把握一个原则,就是多摄入纤维素含量高的食物,避免高脂肪的饮食,木瓜、猴头菇、金针菇、海带、木耳、五谷杂粮都可以多吃一些,而对于肥肉、猪蹄,不宜多吃,一些偏寒凉性的食物比如螃蟹,田螺也应该少吃为好。