轻微性冷淡如何治疗

性冷淡是指对于性幻想和性活动的欲望持续或反复不足或完全缺失，常见原因有：精神心理因素如夫妻间感情不好，生活工作压力大等，器质性病变常见一些全身性疾病、慢性疾病、性腺功能低下等，另外一些药物也会引起性冷淡，建议正确对待疾病，及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。

心理障碍的表现主要有慢性创伤后应激障碍，适应障碍，急性应激反应这三种症状表现。不同原因造成的心理障碍表现不同，精神分裂症病人：会产生各种离奇的想法或异常行为；双向情感障碍病人：时而开心，时而不开心，伴有言语行为的增多或减少等；癫痫所致精神障碍病人：由于病人大脑器质性或结构性病变导致，情绪变化无常；严重精神发育迟缓病人：智力方面迟于同龄人，伴有言语行为上的异常。

通常是需要心理疏导治疗，以及结合药物治疗的。平时有心理问题的话，自己也应该注意自我调整，很常用的一些释放压力的方法像是，每天都坚持体育锻炼，多培养一些业余生活爱好活动，减少独处，多和自己的亲朋好友交流。

通常汗斑还是很好治疗的，费用也不是很多，汗斑的发生，与皮肤抵抗力下降有，导致的真菌感染有关，此病不是很重，对于人体无害，只是不好看。既然面积增大的，则表明免疫力进一步下降，如果想完全治好，则要看中医，开些中药内服，至少要连续用中药一个月，而现在的中药每天费用在30元左右的。

失眠去正规的三甲医院的神经内科科，或者是中医科主要是考虑是神经衰弱引起的失眠。针对失眠问题，应找出失眠的原因，睡前要保持情绪稳定，不要兴奋或紧张，应结合中药材调理睡眠。

社交恐惧症想要尽快克服这种恐惧心理就要多鼓励自己去参加各种聚会，大家不要要求自己能在聚会中有突出的表现，只要经常出现在这种场合，对于他们来说都是一种锻炼，另外，社交恐惧症要学会多倾听别人说话，当自己感到心情愉悦时，那种恐惧的心理自然也就随之消失了。

社交恐慌是指在人际交往方面出现的障碍。常见的表现有：害羞、紧张、尴尬、不敢与别人对视、脸红心跳、理性能力下降、不敢在公开场合吃东西或讲话、回避社交活动等。严重时甚至无法与人交流，还会有肠胃系统异常、尿急、手抖、结巴等症状出现。需要及时到医院看心理医生，在医生指导下对症治疗。

如果有社交恐慌，要转移注意力。不要过分关注“可能会出丑“出丑后怎么办，接受自己的缺点，接受自己犯过的错误，不要给自己很大压力；到人多的地方去。保持微笑，克服平时的厌恶心理，不推辞当众讲话的机会，发言之前深呼吸，告诉自己搞砸了也无所谓，还有下一次；不要苛求完美；鼓励自己去参加聚会；学会倾听。

你不是单纯的社交恐惧症。社交恐惧症在自己熟悉的范围内，各方面表现都很正常，只有在人多或陌生的地方才会感到紧张，认为别人都在看自己。你非常痛苦，甚至有想死的念头，偏向于你得了抑郁症。抑郁症的表现是：情绪低落，对周围事情没有兴趣，思维变缓，心里常有愧疚感。你可以对比一下，精神方面的疾病是可以通过服药和心理疏通进行治疗的，建议到医院作一个检查，早治疗。

能治。中医治疗抑郁症分为三步疗法。中药进行调理，采用纯天然中草药制剂，从内部进行调理，把大脑神经系统里的毒素排出体外，疏肝清热、泻火祛痰，补血养心、安神醒脑的功效。采用针灸的方法，针灸是扎在人体穴位上的，根据情况采用不同的扎针法和不同的穴位进行扎针，起到舒经通络、醒脑安神、平衡阴阳之功效。采用现代心理疗法，运用现代心理疗法沟通，了解到自己的病情并能够认识自己的病情，积极主动的配合治疗。