一般性的,如果肠胃有点虚寒的话,建议不要去吃西红柿这种酸性的蔬菜,也不要吃花菜很难消化的食物。一定要吃一些容易消化的食物,例如:白萝卜,韭菜,藕,茼蒿,土豆,胡萝卜,芋头,芹菜,蒜苔。
记住一定要煮熟了再吃。