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患者提问
青年骨质疏松恢复要多长时间呢
我前段时间总觉得腿部不舒服,医院检查说是骨质疏松,想知道这种情况恢复要多长时间呢?
提问时间:2020-05-26 13:35
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
大概需要三到五个月左右的时间慢慢改善。饮食上可以增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,定期复查。
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