神经衰弱的调节方法是什么呢

经衰弱症的治疗时间每个人都不一样的，毕竟有个体差异啊，再说了还要看病情的程度啊，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。

神经衰弱治疗应以心理治疗为主，同时辅以药物、物理疗法。心理疗法首先是收集详尽的病史，全面了解后，然后通过与病人交谈，进行以下措施使病人首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。

如果药物能控制可以首选药物。手术如果是开颅切除可能致痫灶在几万，如果用DBS费用要十几万。清淡饮食，适当锻炼。合理膳食，保证营养全面而均衡。避免情绪过大波动，注意避免受到刺激，避免熬夜。

睡眠时有癫痫波不能排除癫痫病，这种疾病是一种大脑神经元细胞异常过度放电而引起的一次性，反复发作的脑功能障碍。这种异常放电病人感觉不到，别人也看不出来，但可以通过脑电图记录下来。

睡眠型癫痫不治疗的后果会脑缺氧。癫痫发作是由于脑异常大量放电所致，因此，癫痫的危害从大量异常放电这一层面来说，就必定会消耗能量，造成相对能量不足及脑缺氧。可造成不可逆的脑损伤。

睡眠型癫痫的根本病因是，睡眠时脑部出现异常放电。其发作时间在睡眠中，其主要临床特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。常见的病因有遗传因素；脑损害与脑损伤；脑血管病，颅内感染等。

睡眠型癫痫一般先出现的症状表现就是抽搐，一般是持续两分钟左右，并且有的病人可能还会在抽搐的过程中咬到自己的舌头或者是嘴巴，醒过来之后，癫痫病人会出现浑身无力的症状表现。

采取正规的有针对性的治疗方法，持续3年以上无癫痫发作时，癫痫病是可以治好的。确诊为癫痫病，需要长期口服抗癫痫药物治疗，想怀孕时，在症状稳定的情况下，还需要咨询就诊医生。

应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品、蔬菜(蔬菜食品、鱼、虾等都要吃。身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

特发性癫痫切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足的睡眠，至少保证每天睡眠7-9小时，参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔。