小孩感冒咳嗽流鼻涕可以多吃温热或者平和的水果。如葡萄、苹果、桃子、杏等,这些水果适合风寒感冒,如果流的是黄鼻涕说明是风热感冒,可以多吃性凉的水果,比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等,能起到清热泻火的辅助效果。
如果孩子发烧以后没有腹泻现象,就可以多吃西瓜,西瓜性寒、味甘有清热解毒、除烦止渴的作用。