糖尿病早期饮食注意事项有什么

一型糖尿病天天注射胰岛素的话，如果可以非常平稳的控制血糖的话，当然对寿命影响并不是特别大。所以一型糖尿病病人，如果目前正在注射胰岛素的话，通过饮食控制，通过用药治疗，如果血糖控制平稳的话，可以预防延缓并发症的出现。对生命影响不大。

要注意在产后定期作血糖值的追踪，在产后六周应该要将产妇血糖的状态以标准75公克葡萄糖耐受试验再重新评估，且根据检测结果做必要的处置。同时要调整日常作息和饮食方式，减轻体重和适度运动，尽量避免使用会影响葡萄糖代谢的药物，以减少下次怀孕时复发；更要注意长期追踪的重要性，以预防中老年后第二型的糖尿病发生。

眼底出血是糖尿病临床上的常见并发症，另外也要考虑有高血压的症状。应规律服用降糖降压药物，保持血压血糖平稳，控制饮食因素，具体原因可到医院进行详细的检查，平时应注意低糖低盐低脂。

糖尿病最常见的并发症就是非酮症高渗性昏迷，容易导致出现昏迷和死亡的情况，另外糖尿病还可能会出现低血糖反应，他是在糖尿病治疗过程中经常会遇到的并发症，而且2型糖尿病还经常会出现血糖明显升高的状况，尿中会出现酮体，出现酮症酸中毒的情况。

糖尿病长期体育锻炼可增强体质，可使体重减轻，可加速脂肪分解，减少脂肪堆积，运动可增强心肺功能，促进全身代谢，增加人体对胰岛素的敏感性、对糖尿病并发症起一定的预防作用，提高机体抗病能力，减少并发症，减少降糖药物剂量。

糖尿病早期并发症可以检查出来，检查糖尿病并发症主要是要监测血糖数值，体内酮体，乳酸数值，还有眼底检查，肾脏，心脏功能检查，血管周围神经检查。通过各项检查进行判断的，想要减少或者预防糖尿病并发症，最主要的就是要把血糖控制稳定。

糖尿病有遗传倾向，但是不一定绝对遗传给孩子。糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行。

糖尿病应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果像西瓜、柚子、番石榴、猕猴桃、草莓等，都是含糖量较低的水果，比较适合糖尿病人食用的。饮食要注意低糖饮食，适量运动。

糖尿病饮食治疗是最基本的措施之一，无论采用何种方法或药物都必须长期坚持饮食治疗。因为对于糖尿病病人而言，过多地摄入高脂肪、高热量食物并导致肥胖，是主要的发病因素。

糖尿病饮食应该吃升糖指数低的蔬菜和水果，蛋白选择优质蛋白，主食选择粗粮。但都得注意进食的量。平时要改变不良饮食习惯，加强营养，不能偏食。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜。