老人手腕骨折了吃什么恢复的快

药物热敷患处促进血液循环减轻疼痛肿胀促进康复。可以做针灸红外线烤电治疗。睡觉休息的时候避免使用过高的枕头，给予颈部以中医推拿，拔罐，中医针灸的治疗。病情严重者应通过非药物、药物和手术等综合治疗。

半月板损伤的较轻，保守治疗可采用支具和石膏治疗来固定四到六周。如果损伤严重的可采用半月板修复术，但在修复术后也需要支具固定治疗。注意使用支具或活动时，必须要保质膝盖处的伸直体位，以利半月板的修复。

通常的方法是比如说针灸推拿按摩等，通常适用于轻度的拜拜损伤的病人啊，注意休息，或者是避免活动，尤其是深蹲，扭转膝盖等动作以免加重疼痛，必要时行走可助于拐杖椅承重。

半月板损伤是比较常见的，表现为关节的疼痛，活动受限等症状，是和损伤的程度是有很大的关系的，如果轻度的话，是可以制动休息，保守治疗的，如果重度的话，需要考虑手术的，可以保守治疗的，可以到骨科就诊。

一般人的修复时间是一个半月到两个月左右，等他修复好以后才能进行体育活动。如果损伤的不是很厉害，可以保守治疗，局部制动，如果损伤比较厉害，建议还是通过手术修复，这样效果会好一点。

副韧带损伤大概需要1月-3月才可以恢复锻炼，局部疼痛部位做超声波理疗可缓解疼痛，循序渐进加强膝关节的功能锻练，直到膝关节屈伸范围正常，口服消炎镇痛药物，直夹板固定4周后开始以体重为负荷的静蹲练习。

大拇指腱鞘炎术后注意大拇指的活动范围是非常广泛的，尽量的少去用大拇指做一些提拉重物的动作，这样能够减少大拇指受到的伤害，而且一旦出现了大拇指，腱鞘炎应该抓紧时间进行治疗。

伤口不用沾水，不用太担心，一般是10-12天左右拆线，线拆了没什么分泌物2天之后就可以进水了，到时候就可以加强关节锻炼，一般是不会复发的，平时多注意保暖，还是多活动好。防止组织黏连！少食辛辣刺激食物。

怀孕后发生坐骨神经痛，绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间特殊生理有明显关系。怀孕期间由于子宫增大压迫各个神经导致的臀部疼痛都是正常的现象的。补钙的同时，要补充维生素ad，这样有利于钙质的吸收。

可以，坐骨神经痛所有的运动锻炼当中，游泳是比较好的，并且游泳还具有水疗的作用，如果是梨状肌综合症导致的坐骨神经痛，也要积极得注意休息，尤其注意避免长时间的坐，也可以适当的进行游泳这项体育运动锻炼，其他的登高爬山，跑步，跳绳，打篮球等等。