膝关节半月板损伤的保守治疗方法

半月板损伤是比较常见的，表现为关节的疼痛，活动受限等症状，是和损伤的程度是有很大的关系的，如果轻度的话，是可以制动休息，保守治疗的，如果重度的话，需要考虑手术的，可以保守治疗的，可以到骨科就诊。

一般人的修复时间是一个半月到两个月左右，等他修复好以后才能进行体育活动。如果损伤的不是很厉害，可以保守治疗，局部制动，如果损伤比较厉害，建议还是通过手术修复，这样效果会好一点。

副韧带损伤大概需要1月-3月才可以恢复锻炼，局部疼痛部位做超声波理疗可缓解疼痛，循序渐进加强膝关节的功能锻练，直到膝关节屈伸范围正常，口服消炎镇痛药物，直夹板固定4周后开始以体重为负荷的静蹲练习。

一般需要2万-5万。如果是轻度矫正收费可能要便宜一点，但是还是要在正规的医院矫正好。如果时间太长骨骼基本成形，只能是通过中医针灸按摩，或者是通过手术来改善一下基本情况。

1到2年复查一下胃镜。建议在当地找一个明白的中医，吃一个疗程的疏肝健脾理气的汤剂，规律治疗一下为宜。萎缩性胃炎，属中医胃脘痛范畴，病机多为本虚标实、脾气虚弱、瘀血阻络，应用益气活血通络法治疗，重用中药脾理气。

需要休息2周-3周左右，不要过早上班，对身体恢复不利，另外流产后要注意休息，不要吃生冷食物和辛辣食物，避免着凉受寒，暂停性生活。加强营养，在做完引产2周后可以用温水洗头。2，及时采取回奶措施。对于乳汁分泌较多的女性，可去医院打回乳针或使用中药回乳。

大拇指腱鞘炎术后注意大拇指的活动范围是非常广泛的，尽量的少去用大拇指做一些提拉重物的动作，这样能够减少大拇指受到的伤害，而且一旦出现了大拇指，腱鞘炎应该抓紧时间进行治疗。

伤口不用沾水，不用太担心，一般是10-12天左右拆线，线拆了没什么分泌物2天之后就可以进水了，到时候就可以加强关节锻炼，一般是不会复发的，平时多注意保暖，还是多活动好。防止组织黏连！少食辛辣刺激食物。

建议以卧床休息为主，少弯腰，少长时间坐着和站立，用热水袋热敷。去医院康复科进行理疗，针灸，小针刀，手动按摩等，都可以缓解。睡硬板床，将下肢抬高，积极治疗，保持良好的心态。

怀孕后发生坐骨神经痛，绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间特殊生理有明显关系。怀孕期间由于子宫增大压迫各个神经导致的臀部疼痛都是正常的现象的。补钙的同时，要补充维生素ad，这样有利于钙质的吸收。