糖尿病吃什么坚果好

糖尿病可以喝一些无糖的酸奶还可以，尽量少喝为好。建议及时治疗情况为好的。一般控制总热量，特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。少量多餐。避免糖类食物摄入，避免酸奶摄入。

糖尿病可以吃玉米油，橄榄油软化血管。只要是植物油都可以，还可以各种植物油搭配吃。不要油烧成高温再放菜炒。应当是水煮菜，好了后再调一点油，或者直接吃油料作物，如花生、芝麻，这样更好。

糖尿病可以吃血的，是不会对血糖有影响的。猪血本身不含糖分，高蛋白、低脂肪，总体来说热量也不大，是可以吃猪血的，这个没有什么问题。动物血制品多含有蛋白，碳水化合物较少。

糖尿病可以吃含糖量低的水果。糖尿病人可以吃升糖指数低水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。要弄清血糖控制好坏，做到病情允许才吃。如果控制良好，可以适当吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、樱桃等。

糖尿病脚痛的缓解方法有：做好饮食护理工作，做好足部皮肤护理。观察皮肤色泽、温湿度及有无皮损、水肿、疼痛、感觉异常，做好小腿及足部运动锻炼，要选择合适的鞋袜。要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋或高跟鞋。

糖尿病急性并发症可逆转，糖尿病慢性并发症不可逆转。糖尿病的急性并发症常见的包括糖尿病，酮症酸中毒，高渗高血糖综合征等等，此类急性并发症只要得到及时的治疗，是可以逆转痊愈的。而随着糖尿病的病程延长，血糖长期的控制欠佳，病人会出现一系列的慢性并发症，包括糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病，糖尿病足，糖尿病神经病变，此类慢性并发症一旦发生则很难逆转。

糖尿病患者应操控饮食：绝不是意味着尽量少吃，长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，会出现消瘦、反抗力减弱，可加重糖尿病。进餐的时数应维持稳定性：不吃零食。忌辛辣食：糖尿病患者多善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、芥末等易耗伤阴液，应忌食这类调味品。远离烟酒：酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。

糖尿病患者一般可以适当吃柑子。避免沙糖桔或者小蜜桔，因为这些句子当中含有糖分比较多，吃了之后会影响糖尿病患者的血糖。平时要注意饮食不要吃含油脂量过高或者是含糖过高的食物，要多吃粗纤维或粗粮食品多吃蔬菜和水果。

糖尿病患者的饮食禁忌：需要患者保持低钠高纤维素饮食，糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖，患者需要限制脂肪与蛋白质的摄入量，糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物，糖尿病患者需要远离烟酒。

糖尿病的早期症状多表现为眼睛疲劳、视力下降；饥饿和多食；手脚麻痹、发抖；疲劳、血压高、尿液发白；口渴、多尿等。其中多饮、多尿、多食及体重减轻为糖尿病的早期典型症状。