怎样知道自己得了甲亢

甲亢患者忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等；禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。忌用含碘的食物和含碘的药物。

甲亢的治疗主要是应用药物进行调理治疗，同时饮食上也要注意，尽量不要吃含碘过高的食物，或者是药物进行调理治疗需要根据，化验的结果来定期调整一下药物的种类和剂量的，需要定期化验检查。

甲亢的正常指标是0.27-4.2，通常当人体甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症就是甲亢。

甲亢初期的症状一般为甲状腺肿大，突眼，性情改变，精神紧张，急躁易激动，失眠，心悸，怕热喜凉，皮肤温暖，潮湿多汗以手掌明显，多食善饥，阳痿。严重者可出现忧郁、狂躁等精神失常，手抖等。妇女常有月经不规则、量少、周期延长，甚至闭经。

甲亢病引发与自身免疫，遗传和环境等因素有密切关系。其中以自身免疫因素最为重要，遗憾的是，甲状腺自身免疫的发生，发展过程迄今尚不清楚，因而很难找到预防的方法。

甲亢病人怀孕首先需要先做好人工流产的准备，同时增加孕期检查的频率，了解胎儿的发育情况，平时稍有异常情况应及时向医师反映，不同的药物对胎儿发育的影响是不同的。

甲亢表现的症状通常有：胃肠活动增强，出现便次增多；虽然进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少；产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热；心悸、心动过速，失眠，对周围事物敏感，情绪波动，甚至焦虑。

甲减应该供给足够的蛋白质，多食用乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等等；补充碘盐，还可以从丰富的海带，紫菜中摄取；贫血的症状还应该多补充铁元素。

甲减能吃海鲜。海鲜含有丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等，因为富含锌、蛋白质等营养素，患者可以适当食用。

甲减可以吃核桃。甲减的患者应该避免进食一些会引起甲状腺肿大的食物，像大白菜、卷心菜、甘蓝、油菜、核桃等，其次，甲减的患者要少吃盐，因为甲减发病后会出现水肿，怀孕后该症状更加明显。