以通过控制饮食,改变生活习惯来保障大便通畅,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量的避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,还要要注意禁酒,多休息,避免劳累,另外可以配合使用对症药物,来缓解痔疮脱出的症状,达到治疗的目的。