胃酸过多的表现为反酸,胃酸过少的话可能是消化不良而受到影响。平常一定要多注意饮食,不要吃生冷刺激油腻的食物,多吃一些容易消化的清淡饮食,平常在家一定要多喝一点小米粥,因为小米粥容易保护胃,特别容易消化,保持一个良好的饮食习惯。