注意避不要接触辛辣口味刺激食物,不要暴饮暴食,少吃多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁不要接触烟酒和碳酸饮料。如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。