大三阳生活中饮食宜清淡,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒和咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、纤维性食物,多喝水,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼如慢跑、打太极拳等。
如果肝功能不正常者,建议及早治疗。