保持乐观向上的情绪,情绪开朗可以延年益寿,沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪,会损害健康,导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关,一夜愁白了头发,可以说是很典型的例子。
重大的事件是如此,日常细小的生活琐事也是一样。