轻度肝损伤吃什么食物好

睡眠障碍也就是失眠症，主要的表现有入睡困难，多梦，睡眠的质量差，醒后不解乏，失眠的诱发原因很多，如肝郁气滞，心脾两虚或心肾不交等。医治不得当慢慢会消耗脑力和体力，如入睡困难、多梦、思维能力下降、精神不集中、记忆力下降。

药物性肝损伤其实只要先停止用药就可以了，还需要经过保肝护肝的治疗，肝功能慢慢能恢复到正常的，只是这个具体的恢复指标要看谷丙转氨酶和谷氨酰氨转肽酶，只要这两个指标正常的话，就是达到正常了，也就不需要太担心了。

有可能是得了急性胃肠炎，急性胃扩张，肠梗阻。平时饮食的时候要注意饮食卫生。不吃不洁净的食物或是变质的食物，不要进食生、冷、硬及刺激性的食物，注意多保护自己的胃，让它正常的工作，而不是会发出一些抗议，让你难受。

一般有肠胃湿热、寒湿阻滞、食滞肠胃、脾胃虚弱等几种类型。可以根据清热化湿，理气止泻、散寒除湿，和中止泻、消食化滞，和胃降逆、健脾理气的理论进行治疗。

不能吃梨一类的水果，它属于寒性的水果，虽然它含有丰富的维生素和微量元素，但是会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时食品本身性质滑利，会加重腹泻腹疼。

直肠炎一般是不会自己痊愈的，炎症容易反反复复的，一般是吃药治疗，也可以用生理盐水冲洗直肠，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水，快放辣椒，禁止饮酒，保持大便清洁，防止便秘。

直肠炎的治疗使用抗生素，配合调节肠道功能的药物，是可以治疗的。只要方法到位，并且坚持治疗，不要盲目用药，并且治疗的基础上按照医嘱做好护理保健工作，病情会慢慢恢复的。

饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化，供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食，要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉，引起大出血。注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变，并及时和医生取得联系。

平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。积极参加体育运动锻炼促进胃肠蠕动，避免一切粗硬生冷酸辣刺激煎炸油腻食物，养成每天定期解大便习惯，避免熬夜过度劳累精神紧张。

慢性结肠炎的治疗比较麻烦。不知道你患病已经多长时间了？一般的可以口服庆大霉素，治疗。也可以口服一些大蒜素。慢性疾病一边恢复比较缓慢，但是是可以完全好的，当然要排除一些其他的疾病。