得了排卵障碍吃什么食物好

主要症状为白带增多及外阴瘙痒，常伴有局部烧灼感。一般治疗积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，再用一段时间专用阴道消炎药物。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。

中药可以有效的治疗。除药物治疗外，还应注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。

治疗卵巢积水可以采取应用消炎药进行治疗，通过口服外用的方法。局部用药，可以有很好的治疗效果的，病人在治疗过程中不应有思想包袱，要增强治疗的信心，平时加强自身营养，注意劳逸结合。

只能用药改善一下卵巢功能，来延缓更年期一般是常用一些激素类的药物调理或者配合中药，同时需要好好休息，避免劳累，熬夜，避免油腻，辛辣刺激饮食，平时可以多吃一点今天的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，红枣，干果，多喝奶。

症状是它会导致腰酸坠胀，腹部疼痛。给之前的流产也有直接的关系。一般在月经期过后症状就会消失或者是改善了，期间一定要多休息，可以通过一些药物进行治疗，严重的可以通过手术取出。

针对卵泡的月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四期，给予中药辩证施治，治疗疾病和改善病人体质的同时，促进卵泡发育排出，并维持排卵后的黄体功能。激素替代治疗(人工周期：适用于自体雌激素不足或者子宫发育不良者，可先给予3个月人工周期治疗，个别病人能够恢复自行排卵；对于子宫发育不良者，需用6-12个月的药，促进子宫生长发育，观察有无排卵或给予促排卵药物治疗。

这属于功能性痛经。痛经伴随的拉肚子，不是真正的腹泻，而是生理期引起的胃肠道蠕动加速，一般随着，月经的结束，拉肚子也随之结束。所以，在月经期间注意腹部的保温，不要着凉水，不要吃辛辣刺激的食物。

在饮食方面没有特别要求，男性可以多吃一些增强精子的活动能力的食物，例如海参、墨鱼、章鱼、木松鱼等，要保持饮食的均衡。经常做运动，提高自身的抵抗力，强壮身体，增加受孕几率。

在饮食当中我们要吃一些含有雌激素水平高的食物，对女性还是有好处的，比如说豆制品木瓜蜂王浆。但是吃的量不要太大，坚持吃就可以了。吃黑豆是可以暖宫促孕的食物大多是通过调节全身的基本情况，从而使子宫为受精卵着床，发育提供良好的条件。诱发排卵食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫，活血）水鱼汤；（促卵泡发育）。

月经偶尔提前一次量正常也没有反复不尽，可以暂时不用治疗。月经的改变和生活环境以及心情，体内激素水平变化有很大关系的。合理的调节情绪，培养积极的心态，避免过度紧张和操劳，有利于月经的正常运转。