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患者提问
恐惧症患者注意事项
怀疑我姐姐患上恐惧症了,她对很多事情都觉得很害怕,这种情况应该注意什么?
提问时间:2020-05-28 03:44
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
恐惧症病人自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间,平时应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的压力,多参加户外活动,增强体质。
饮食上注意清淡。
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