白癜风扩散的速度主要是根据自身的免疫情况,精神因素,还有饮食习惯等。到正规的皮肤科医院配合治疗。多休息,不要熬夜,适量运动,放松心情,不吃辛辣刺激海鲜类发物,少吃富含维生素c丰富的食物和水果,注意防晒。