卵巢发育不全要少吃冰冷、辛辣刺激性食物。少吃甜食:过量的糖分会造成情绪不稳,焦虑,从而使内分泌紊乱。少喝碳酸饮料:此类饮料影响钙质吸收,降低肠胃消化能力。
不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。