腰间盘突出怎么治疗比较好啊

骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，其中骨组织的有机成分和钙盐都减少。骨骼疼痛是骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见。最常见和最严重的并发症就是骨折。治疗骨质疏松应该采取综合治疗手段，运动加营养加药物治疗同时进行。

半月板损伤常常会出现膝关节疼痛的症状，而且还会导致局部产生比较明显的震荡，这就会对生活造成非常大的影响，半月板损伤会导致病人的膝关节局部产生剧烈的疼痛感，并且还会造成关节肿胀的情况下。

屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。或者有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的腱鞘炎症状。

髌韧带损伤如何治疗，过度运动造成的髌韧带拉伤，产生的后遗症，现在看治疗会好的很慢，需要长期疗养，清淡饮食，忌辛辣，按疗程理疗，配合活血止痛，舒筋类药物4，热敷，多按摩，如果无好转，需要行核磁检查，局部热敷，同时配合针灸按摩治疗。

屈指肌腱腱鞘炎的症状多发生于拇指、无名指、食指与中指以及手肘部位。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或者消失。疼痛有时向腕部蔓延。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍。

主要表现为膝关节水肿、疼痛、活动受限、跛行、膝关节屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛、关节周围局限性压疼、浮髌试验阳性。并伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。

非药物治疗：健康保健：减轻体重，避免创伤，减少上下楼，穿平跟软底鞋。合理锻炼：如大腿肌力锻炼、游泳。物理治疗：热疗、红外线等可增强关节局部血液循环，减轻疼痛。补钙：以食补为基础，多见阳光，多食奶制品、豆制品、海鲜类。药物治疗：非特异性药物止痛膏等，可以缓解疼痛。特异性药物，可促进关节软骨修复。

骨痂形成没有任何感觉的，不会引起肿胀和疼痛。没有特殊症状，只有在拍摄时，才能看到骨痂愈合。骨折手术后，根据医生的指示，一定时间内要注意外固定和制动。大腿或小腿骨折通常需要10-12周。有时由于各种原因，有必要延长石膏固定时间，当关节固定时间不能再延长时，也有必要取出石膏并再次固定。

骨质疏松的原因有，退变性骨质疏松：老年溶骨性破坏大于成骨，导致骨量减少、骨脆性易骨折。饮食结构：钙、膳食纤维摄入不足；激素分泌水平：骨质疏松与激素分泌水平有关。继发性骨质疏松：主要因肾部代谢异常。

骨质增生症的病人，在日常饮食方面可以多吃一些高蛋白、有营养的食物，适当补充维生素、矿物质含量丰富的食物，宜多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品、木瓜、葡萄等，要忌食辛辣刺激性食物，忌食高盐、高脂肪食物。