减肥期间便秘应该怎么办

维生素A与皮肤正常角化关系密切。缺乏时则皮[8]肤干燥、角层增厚、毛孔为小角栓堵塞，严重时影响皮脂分泌。所以，皮肤干燥、粗糙、无光泽、脱屑、有小角栓者服用维生素A有好处。维生素B6与氨基酸代谢关系甚密，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成，为细胞生长所必需，对脂肪代谢亦有影响，与皮脂分泌紧密相关，因而，头皮脂溢、多屑时常用它。

舌苔白，根据中医基础理论，考虑是阳虚。除此之外，一般舌质也会发白，而且舌面会比较湿润，甚至舌体肥大，同时伴有腰膝冷痛，小便不利，小便频数等情况。如果身体出现阴虚的情况，在舌苔上一般表现为舌红少苔，常伴有手心脚心发热，潮热盗汗，口干舌燥等表现。此外，舌苔发白、舌苔比较薄，也考虑是风寒感冒的初期阶段。

减肥的病人不可以吃红薯，但是偶尔的品尝也是如果想通过每天进食一定量的红薯来达到减肥的目，是不可能。红薯本身含有大量的糖分，可以在体内转化为脂肪储存，使减肥更加难以实现。虽然红薯中含有大量的膳食纤维以及矿物质和维生素，具有一定的营养的作用，是一种很好的食品。但是大量的食用，对于减肥的人群是不可取，因为其后果是导致体重的明显增加。

瘦肚子要严格控制饮食，还是采取分餐制，每餐主食不要超过100克。进食以清淡易消化为主，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，多吃粗粮以及豆制品，不要吃高热量的食物，比如油炸的食物，油条、油炸糕等，不要吃淀粉类食物，土豆，地瓜，粉条等也应该少吃，多饮水。其次长期坚持运动，有利于瘦肚子的运动有转呼啦圈、快走、慢跑、游泳等。

打嗝不止引起的主要因素是膈肌痉挛导致的症状。一般是受到饮食刺激或者是饮食速度过快的因素所造成，通常可以通过针灸的方式，降低膈肌的痉挛改善症状，也可以服用相关药物这样的胃部药物缓解症状，还可以使用一些小方法缓解，比如可以深吸一口气，然后慢慢的喝一些热水，这样就可以降低痉挛的程度，也可以达到局部热敷的这种目，可以缓解打嗝。

中医治疗子宫内膜炎可以去当地正规的中医院进行治疗。中药治疗子宫内膜炎的效果比较明显，通过使用中医中药的方法，能够有效的缓解身体不适的症状，对女性的身体健康和生殖健康都是比较好的，也可以选择使用口服中成药或者针灸的方法来进行调整。

中医认为中风，都是真阳衰损的“阴盛阳虚”证候。脑溢血，就是“阴盛格阳”导致的阳气上冲的症状，决不应看作是“阴虚阳盛”的症状。阳气上冲，聚于脑部，中枢神经就会受到比平日多几倍的刺激，由于大脑处于极度兴奋的状态，周身抽筋、痉挛。而且，一定会神志不清，不省人事，不论是“阳证”还是“阴证，都是阳气聚集它处而不能归元的结果。

中药对外阴白斑有一定的治标治本效果，可用祛风止痒、清热解毒、养血活血、化瘀软坚等功效的药物进行治疗。使用时要辩证施治，内服、外用药均应在医生指导下进行。外洗药物简便易行。

治疗子宫脱垂的现象能用中西医结合来治疗，单纯的使用中医来治疗子宫脱垂只能治疗一些比较轻微的病症。常用的药方有把黑芝麻，生麻装进洗干净的猪大肠里，放在锅中加水煮烂，喝汤治疗。

症状者多表现为疲乏、食欲不振、右季胁痛、恶心、腹胀等肝功能障碍症状。可伴腹痛，主要是右上腹痛，偶尔中上腹痛，伴压痛，严重时有反跳痛、发热，白细胞计数增高，似急腹症的表现，需要及时处理。需要及时去三甲医院做详细的检查。