多喝水:对付肠胃炎不可缺少水。大量的水分的摄取是软化堆体并促其通过结肠所必要的,多运动:可以定期作运动促进肠蠕动,这样能够加速废物通过小肠,缩短可能引起癌症的废物获赠组织接触的时间,从而解决肠胃炎问题。