人流后至少半年以后才可再次进行孕育。备孕前,应及时去妇科做全面身体检查,人流后至少卧床休息两周,避免着凉,人流后一个月内禁止性生活,恢复性生活采取避孕措施,注意个人卫生,每天更换内裤,加强营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物。