失眠吃什么调理比较好

失眠特别严重应该挂神经内科。失眠症常合并抑郁症、焦虑症以及各种躯体不适。如头昏、全身疲乏等，所以严重的失眠需要综合治疗。某些中医内科治疗失眠的效果也是不错的，也可以试试。

失眠的症状，顾名思义就是晚上入睡困难，躺在床上半小时以上无法入睡，或者是睡眠中多梦，容易惊醒。如果偶然出现这样的症状，大部分人都会遇到这种，属于正常的生理现象，比如白天想的事情过多。

神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等等。如果体格检查没有存在明显的器质性病情，结合病人的病情表现，基本上是可以确诊的。更年期提前来到，是可能发生神经官能症的。患此病后，首先要解除原因，重新调整工作和生活。

神经官能症的药物治疗主要是新一代药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的，中药是从整体来进行治疗，疗效稳定，需要的时间相对较长一些，平时要注意心情舒畅，避免焦躁易怒，多与人交流。

人格分裂属于神经官能症的一种，和其他神经官能症一样，也是由人体神经系统的功能失调引起的，你可以去正规的医院检查，可以采用心理治疗和生物医学治疗，同时家人要多多陪伴。

强迫症是一种神经不受控制，对自己有强制性行为的疾病，这种疾病非常难以治疗，目前这种疾病的治疗方法是中西医结合加上心理治疗，只有三管齐下才有希望将强迫症治好，而且治疗强迫症是一个漫长的过程，并不是一朝一夕可以见效果的，所以强迫症家人也要有良好的心理素质，必要的时候可以接受心理疏导。

强迫症强迫症不易且容易复发的主要原因是没有去除心因，心理治疗加纯中药治疗达到治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍控制症状调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，俗语说心病还需心药医只有从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心因只有去除心因。

平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。局部的地方注意卫生，洗干净，然后就是可以给与清洗剂外用，必要时可以配合口服的抗真菌药物控制治疗，尽一切可能的避免内衣服等混合使用利于改善。汗斑，这个属于花斑糠疹，又称花斑癣，属于真菌马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。

玫瑰糠疹中医调理应以疏风清热止痒为主要治法。但在不同时期治疗侧重点有所不同，初期以疏风清热为主，后期则养血活血为主。中医称玫瑰糠疹为风热疮，认为此病是由于过食辛辣油腻或情志抑郁化火，导致血分蕴热。

狂躁症是一种很难彻底好的疾病，这种病症是不会自愈的，病人多数都会存在一些心理上的阴影经过心理方面的治疗之后，虽然会得到一些改善，但一旦再次碰到这类事件的时候还会有很大的可能性会导致病人复发，而且狂躁症的发作不可控，情绪稍微有些激动或受到一些刺激就会有大程度的发作。