感觉自己肝损伤怎么办

腹泻考虑是肠胃炎，要到医院的消化内科去检查治疗，需要检查一下大便常规，血常规等。看是否是细菌感染或者食物中毒，如果严重的可以采取静点治疗，如果不严重可以采用口服药物治疗就可以。注意监测体温。

多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。消除精神紧张，根据身体情况，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。多运动，保持情绪稳定。

胆汁性肝硬化复发的话要及时的去医院进行检查，看看原因还有病情的发展情况不要因为自己的判断耽误了病情，及时的去治疗才更快的控制，给予消炎类药物对症治疗的，同时需要你给予彩超检查，确诊后可以给予手术治疗的。

便秘的原因包括以下方面：不健康的饮食习惯，如高脂饮食、过食辛辣刺激性食物或者饮食过于清淡；久蹲、久坐，导致肠道蠕动速度减慢；女性怀孕期间，子宫对直肠造成压迫；其次因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

便秘的病因主要是排便习惯不良，饮食结构不合理，缺乏运动，或者患有脑梗脑出血导致卧床，以及怀孕，肠道疾患，遗传因素等，建议注意健康的生活方式，平时注意多吃蔬菜水果，多喝白开水，每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，还要注意适量的运动，促进胃肠道的蠕动。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯，有便意时及时排便，排便时间不要过长。

早期肝硬化的饮食。首先必须要远离的是酒，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝细胞已经受损，对酒精的代谢能力极低，喝酒容易造成肝功能恶化。吃易消化的蛋白质食品，在挑选食物应该建立一个正确的观念，可以少油脂，但是糖类的淀粉摄取是不可少的，但是也不能过多，多吃容易消化的蛋白质食品。

幽门螺杆菌也是革兰氏阴性菌，主要存在于胃粘膜组织中。会引起胃炎，胃溃疡和十二指肠溃疡等胃部疾病，严重时可以引发癌变。可以口服抑制胃酸保护胃黏膜的药物加抗生素药物进行治疗，一般需要服药治疗两周，可以根除幽门螺杆菌感染。只要停药后一个月复查。

与肝病人日常生活接触是不会被传染的，只需要注意饮食卫生就可以了，不要与有肝病的公用生活用具。查乙肝五项定量，若体内乙肝表面抗体定量低，不能起到保护作用，可以接种乙肝疫苗。这样才能达到真正的保护效应。

很有可能是胃部感染了幽门螺旋杆菌，需要去医院检查确诊一下，做一个胃镜检查，排除胃病的疾病，再对症治疗。一定注意少食多餐，顺时针揉揉腹部促进胃肠蠕动的，规律饮食，忌口辛辣油炸油腻生冷刺激性食物。

缓解方法有以下，可以拿热水袋热敷一会胃部，盖好被子睡会，症状就会缓解很多。可能是由于胃部着凉引起了胃痛，可以喝一些热水来暖胃。可能是由于饥饿引起的胃痛，可以吃一些苏打饼干，面包来缓解胃痛。