皮肤过敏吃什么蔬菜好,对于皮肤过敏的人来说,应该多吃一些水果蔬菜来补充维生素C,对皮肤有好处的纤维素蛋白质等物质。
应该多吃一些胡萝卜和苹果,香蕉之类的富含维生素C和纤维素的食物,这样对皮肤过敏有一定的好处。