应前往消化科就诊,空腹行胃镜检查,肠镜需在检查前6-8小时空腹服用泻药。平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。