睾丸痛可不可以运动

睾丸痛冷敷是可以的，如果是有雨碰撞引起的疼痛就可以冷敷来缓解疼痛，反之如果是因自身炎症的就要进行热敷。在治疗的同时要注意在生活中多喝水，促进新陈代谢，勤换内裤，多注意个人卫生。

睾丸痛具有发肿的反应，而且往出淌浓一样的液体，小便还疼痛，建议阴部保持清洁干燥，内裤烫洗晒太阳。多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

做个尿道分泌物的分析，另外就是可以考虑做泌尿系的彩超。还有就是可以做个前列腺液的分析。另外平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。尽量避免疲劳熬夜。

祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患人不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜等。

治疗原则：控制症状，去除诱因，减少并发症。急性期应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以解决。

针对生殖泌尿系统疾病以及炎症引起的射精疼痛，可以予以抗生素进行治疗，以达到及时消除炎症、缓解射精疼痛的目的。如果是因为房事过频而造成的射精疼痛，就要减少房事，量力而行，养成规律的性生活。

早期的症状可能是尿频，尿急，尿痛。也可能是泌尿系感染，到正规医院做检查，遵医嘱治疗。也可能是前列腺炎或是前列腺钙化，首先保持充足睡眠。然后是多吃清单的食物，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激的。多喝热水，保持个人卫生。

优质蛋白质主要是指各种动物性食物如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类可提出供人体所需用要的各种氨基酸，一些动物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性欲，可以吃一些易消化的食物。

引起勃起障碍的原因很多也比较复杂，主要包括器质性的原因和心理因素导致的原因。心理因素原因：包括缺乏性知识、精神抑郁、心理创伤、夫妻不和睦、意外惊吓等，勃起障碍往往使男子心有余而力不足，情绪低落，丧失信心。

一般是两周到四周，性生活时间是分年龄段的，年龄越大，性生活时间越短，一般到了55周岁之后，男性的性功能开始出现减退，如果偶尔一次两次的性生活时间短也可以理解为外力所致，不考虑属于疾病的范畴，可不用治疗。