多喝一些热水;可以深吸一口气,然后尽量的屏气,可以有效的制止打嗝;着凉会引起胃胀,可以用热水敷腹部,可以缓解胃胀的症状;
有时消化不良也会引起胃胀,可以服用一些促消化的食物,服用帮助消化的药物促进胃肠道的蠕动,缓解胃胀的症状。