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患者提问
孕妇老失眠多梦是什么原因
我最近生活上没有问题,胎儿也良好,这几天失眠多梦有点严重,我想了解下孕妇失眠多梦是哪些原因造成的?
提问时间:2020-05-25 08:29
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
怀孕期间,会因为生理和心理的一些变化,出现各种各样的不适,孕妇失眠多梦是因为怀孕期间提质的一个改变所引起的,白天可以适当活动,睡前可以喝一杯热牛奶,促进睡眠质量,睡前保持一个安静的环境,减轻心理压力。
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