肋骨轻微骨折一般要休息两个月,三个月内别干活,完全恢复需要10个月。骨折的治疗一般就是复位固定,骨折愈合一般要6-8个月,才能达到原来的骨强度,所以骨折后一般建议病人三个月,禁止任何形式运动,可以正常生活。
伤口3-6个月内可以适当活动,跑步游泳,减少剧烈运动,六个月后才可进行对抗性高强度剧烈运动。