强迫症太严重了怎么办

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。可以经过环境调整、心理治疗、行为治疗，还可以使用比较系统的药物治疗，以尽快有效地控制症状。

首先就是鸽子肉或者鸽子蛋。鸽子肉和鸽子蛋具有补肾养精。提高性功能的用处，第二条就是黑大豆黑大豆。里面有黄酮物质具有磁性要素的功能，第三就是眉豆含有植物蛋白维生素b1.钙磷，铁等可以预防妇科疾病。

受破害妄想症，早期主要表现为敏感多疑，怀疑他人对自己有不良企图，背后使坏，之后会出现更加具体的病态推理和判断，总担心是否有人在窗口监视自己，对很多人都不信任，总觉得他们会不会有天对自己很不利。经常不安，恐慌，想学拳击保护自己。

厌食症表现为以下几种：体重明显低于正常人；对脂肪有一种恐惧感，即使体重降低了，这种感觉仍然存在，对自己有一种曲解、扭曲的自身幻觉；女性乳房扁平，骨棒突显，月经失调，而且在手臂和腿上出现多毛，青春发育延迟；滥用泻药，并且摄取大量维生素，或利用催吐和过度运动的方式故意减轻体重。

强迫症是属于焦虑障碍的一种类型，主要是有意识的强迫或者反强迫并存，出现一些毫无意义，违背自己意愿的行为和想法。对于严重的强迫症来说，首先要进行心理调理，另外可以坚持服用药物，对于改善症状是有效的，除此以外，平时要多一些户外活动，多与人交往，避免长时间独处，养成良好的生活习惯。

长期焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌。

社交恐惧症学名叫社交焦虑。社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得不舒服、不自然，紧张甚至恐惧的情绪体验。社交焦虑的个体与他人交往的时候往往还伴随有生理上的症状，如出汗、脸红、心慌等。一方面是加强社交技能的学习和强化，另一方面是通过药物治疗克服社交时的紧张、恐惧及躯体不适，轻松地面对各种社交场合，克服回避行为。这样你就会进一步增加自己学习的机会。

社交恐惧症社交恐惧症是神经症的一种，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，怀疑社交恐惧症建议精神科就诊，做下精神检查和量表，由专业人员做出诊断，对症药物治疗，心理治疗。

任何一个人都有可能产生焦虑抑郁的情绪，而发生这种抑郁情绪或者是焦虑情绪的根源其实是病人对外界压力的一种防御因素的。产生的根源还有遗传因素，尤其是遗传因素的存在可能会导致病人出现心理情绪的加重。

脑神经功能紊乱又叫植物神经紊乱。是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。植物神经功能紊乱是一种常见病，平常要注意心理调节，转移注意力，保持乐观心态。