痘痘硬块和平时皮肤不注意护理有非常大的关系,想要达到祛除的效果,可以选择使用祛痘膏或者维生素e进行涂抹的方法来进行缓解,另外在平时的饮食上也要注意,不能吃刺激性的食物,要注意多喝水,这样对恢复有很大帮助。