腹泻自己怎么处理

腹泻是肠道功能紊乱和脾胃虚寒或是肠道疾病如结肠炎或是克罗恩病或是预激综合征等疾病原因所致。去医院专科门诊检查确定病情，去顶是感染性腹泻，还是非感染性腹泻；对症下药，不要盲目用药，注意休息。

腹泻的时候尤其需要注意饮食，切记不要吃生冷的食物，这个时候胃肠消化功能受损，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。拉肚子不是很严重就话，就不需要就医或者吃药，可以自己在家自己煮点红豆粥来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

腹泻病人注意饮食、水源、食品的卫生。注意个人卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗烫，水果以削皮吃，不喝生水，外出就餐多食蒜和醋，对垃圾粪便要进行无害化处理；食具要卫生，生熟食分开存放，生熟菜板分开用；加强灭蝇灭蚊；加强有毒药品农药的管理。注意作息规律，要多休息，不可熬夜。

肥胖的人体内脂肪较多，脂肪消耗缓慢容易导致肝细胞内脂肪堆积过多，这样就可能患脂肪肝。为了减肥成功，人们可能会节食或不吃，以此来消耗体内脂肪。由于减肥过度，体内脂肪在短时间内会消耗严重，新陈代谢产生许多的自由基。为了缓解这些自由基，肝内具有抗氧化和解毒功效的谷胱甘肽消耗过多，这样也会损伤肝脏，同样容易导致患脂肪肝。

对于治疗结节性肝硬化有效方法一定要重视，早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状，后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。

得了直肠恶变要放射治疗，放射治疗在直肠癌治疗中的地位已日益受到重视，有与手术相结合的综合治疗和单纯放射治疗两种。术后放疗适用于病理检查证实有淋巴结转移，癌肿已明显浸润至肠壁外，盆腔内残留无法切除的病灶。都是在术后1～2月待会阴伤口已痊愈后开始，采用盆腔前、后二野照射，有时也加用会阴野照射，放射剂量可达45～50Gy（4500～5000rad）。

胆汁性肝硬化施行肝移植手术，疗效甚好。宜高糖、高蛋白、低脂肪饮食，以保证营养供应，但要注意适度，不可过偏。平时忌用各种酒类和含酒精的饮料。忌用辣椒、芥末、胡椒、咖喱粉等辛辣刺激性食物和调味品。忌用肥肉以及油煎、油炸、滑溜等高脂肪食物以及盐腌品。少食用韭菜、芹菜、洋葱、豆芽、藕、燕麦以及各种粗加工粮食等含粗纤维多的食物，保持运动的习惯及良好的心态。

肠炎可由于多种因素导致，可由于饮食，精神刺激，感染等因素诱发或者加重，可通过药物治疗缓解症状，一般不能完全治疗，建议平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，注意保暖，保持心情愉悦，戒烟戒酒。

肠炎的发病跟人们平时不注意吃食的卫生也是有很大关系的，例如吃了没有洗干净的瓜果会导致细菌对肠道的感染，发生腹泻、呕吐这样的现象，不加以控制就会形成慢性结肠炎。还跟自身的免疫系统存在着密不可分的关系，但是目前仍然没有完善的方法去彻底的治疗肠炎，但是对于本身免疫系统的缺陷现在也仍然在进一步的探索中。

病因治疗：根据早期肝硬化的特殊病因给予治疗，可使肝功能改善，脾脏缩小。酒精性肝病及药物性肝病，要立即中止喝酒及停止服用中毒的药物。饮食治疗：应给予高蛋白，高热量，高维生素的混合性饮食，每天蛋白1g/kg体重，及新鲜蔬菜水果等。