湿疹不宜食物的食物有:富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等;某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;
种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等;海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等;具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。