问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
黑暗恐惧症怎么治
我女朋友特别怕黑睡觉不敢关灯,听说这是黑暗恐惧症,想知道黑暗恐惧症怎么治?
提问时间:2020-05-25 06:05
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
黑暗恐惧症可以使用系统脱敏疗法进行治疗,在专业心理医生的指导下,根据自己对黑暗的恐惧程度,建立一个恐怖等级表,然后按照从轻到重的顺序,依次进行系统脱敏训练,不断强化,直到能关灯睡眠为止。
相关问答
热门
焦虑症怎样治好得快
对于焦虑症,目前主要就是药物治疗结合心理治疗以及自我调理,病人一定要积极的配合治疗,会好转得比较快,平时的自我调理,可以自己练习一些放松训练,平时也要每天运动运动,多培养一些兴趣爱好来转移下焦虑情绪。
速看
失眠中医疗法
中医中比较的常见治疗方法是采用针灸的治疗的,但是中医治疗在短时间是看不到效果的,需要长期的坚持。还可以去拔火罐对于帮助去除人们的疲劳感还有就是帮助去除人体的湿气都有很好的作用的。
速看
怎样克服幽闭恐惧症
克服幽闭恐惧症采用系统脱敏法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。
速看
焦虑症治疗都有什么办法
治疗焦虑症较佳方法进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
速看
怎么治焦虑症好
治焦虑症可以进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
速看
咋样治焦虑症
摆脱焦虑症治疗采用心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
速看
焦虑症怎么治快
治疗焦虑症进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
速看
焦虑症治疗有什么好方法
有了焦虑症需要进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
速看
焦虑症怎么治疗好得快
治疗焦虑症可进行心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
速看
得了焦虑症如何诊治好
焦虑症要进行药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。