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患者提问
踝关节扭伤怎么调理最好
我表姐做运动的时候太过强烈,导他小腿及脚跟位置疼痛,检查出是踝关节扭伤,请问踝关节扭伤要怎么护理?
提问时间:2020-05-25 06:48
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
护理踝关节扭伤应该对局部进行防寒保暖,保持愉快的心情,多卧床休息,多吃含维生素,蛋白质,矿物质的食物,养成合理的饮食习惯,尽量不要外出活动,室内应该经常通风换气。
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