你好,根据你的情况,出现的乙肝的情况,这个可能考虑因为病毒感染引起的,需要进一步控制一下。注意规范抗病毒治疗,调节生活习惯,注意护肝治疗就可以了,不用特别担心的,调节一下,防止肝损害就可以了,适当多运动,调节一下生活习惯为主,不要吃太油腻的食物,游泳,慢跑,羽毛球都是比较好的运动,同时定期复查彩超和肝功能为主的,主要调节一下。